Preview Mode Links will not work in preview mode

Skab DIG

Sep 15, 2021

Her dykker jeg ned i det at være empat, og hvordan det faktisk kan mærkes fysisk på kroppen. Det er både godt og skidt.

 

Lyt også til denne episode af We can do hard things, hvor Glennon og Abby taler om det blandt andt:


Aug 31, 2021

I den seneste episode, hvor jeg fandt ind til en sorg bag vreden, fortalte jeg om en skøn visualisering af Lykke Rix.

Den har jeg simpelthen fået lov til at dele med jer her.

Det er en guidet meditation, som er en del af hendes onlineforløb "Find dit indre kompas".

Lykke Rix er coach, gruppefacilitator og konsulent....


Aug 31, 2021

Der er sket noget med mig. Vreden er vågnet. Jeg har længes efter at kunne mærke den, nu er det så begyndt at ske. Det er ikke ubetinget behageligt - hverken for mig selv eller omgivelserne.

Men jeg er færdig med at forlade mig selv.

 

Se også:

https://dinpodcast.dk/lotte-pia-stenfors-podcast/ 


Aug 25, 2021

I denne samtale med psykolog og podcaster Cleoh Dharma Søndergaard dykker vi ned i, hvordan vi er mennesker i verden. Sammen med andre.

Og jeg læser op eller afspiller lydklip fra hendes nærmeste. 

Det bliver også en samtale om den maskuline og femine side, om tydelighed, at leve efter værdier og at opdyrke mod til...


Aug 24, 2021

I denne episode spørger jeg psykolog og podcaster Cleoh Dharma Søndergaard om, hvorvidt hun skaber sig.

Hun fortæller om følelsen af at være for meget i nogle arbejdsmæssige sammenhænge.

Det åbner for en samtale om at tage springet som selvstændig og om den hårfine balance som psykolog, hvor man helst skal...